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秋の乾燥には梨を。

幸水です♡ 実は以前、薬膳を習っていました。梨は秋にオススメの食べ物です(*^^*) 薬膳では、乾燥しやすい秋は白い食べ物を食べると良いとされています。 梨はその白い食べ物で、肺やのどを潤してくれます。身体の熱をとる作用もあります。 ちょうど熱っぽか…